На чем основано начало пути к здоровой жизни
Почему вы решили начать заниматься своим здоровьем? Обычно люди в какой-то момент жизни приходят к осознанию, что нужно что-то менять в том случае, когда появляются проблемы. Это правда. Но ведь никогда не поздно всё изменить. Вот прямо всё. Здесь, самый главный фактор — нельзя ничего менять на следующий день. Переход должен быть плавный, как холм …