8 условий для начала ведения здорового образа жизни. Действенная самомотивация

Почему важно начать жить здоровее, вам рассказывать не нужно, раз вы здесь. О том как начать вести здоровый образ жизни, я расскажу в статье. Основные условия, говорящие, что вы на правильном пути это отсутствие вредных привычек и ежедневная удовлетворенность собой во всех смыслах. Я обычный человек и рассказываю вам свой опыт. Мой переход длился …